murat

Bağırsaklarınızda Neler Oluyor?

Chole Lambert: “Gluteni boşverin.. asıl sindirim sistemine ait problemlerimizin daha şaşırtıcı sorumluları var!” South Beach ve diyetleri.. paleo (beslenme konusunda antik alışkanlıklara göre beslenen), vegan (hayvan ürünleri yemeyen), meyve suyu temizliği ve FODMAP‘ler.. FODMAP, fermente olabilen oligosakkaritler, disakkaritler, monosakkaritler ve polioller için kısaltılmışı (früktozun bir bileşeni olan fruktan, süt şekeri adını verdiğimiz laktoz, yapay tatlandırıcılar olarak adlandırdığımız poliol türevleri ve ...

Devamını Oku »

Bitkiler Düşünebiliyor, Hissedebiliyor, Öğrenebiliyor!

Köklerdeki Zekâ: Bitkiler Düşünebiliyor, Hissedebiliyor, Öğrenebiliyor! Bitkiler, bir yeraltı “beyin ağı” ve tepki verme ve hatırlama yeteneği ile, kendi zekâlarına sahipler ve ağrı içinde kıvranıp, ağlayabilirler de.. STEVE SILLETT, tüm çalışma hayatı boyunca devasa büyüklükteki şeylerle ilgilenmiş. Kuzey Kaliforniya sahili boyunca dev kızılçamların kanopilerine(tepe taçlarına) tırmanmış ve incelemiş. Bazen, bir ağacın tepesinden diğerine geçerken, onu çevreleyen bu yaşamdan huşu duymuş. ...

Devamını Oku »

Öfke Beyni Nasıl Değiştirir?

Saldırganlık, Gelecekte Daha Fazla Öfkeyi Tetikleyebilecek Yeni Sinir Hücrelerinin Oluşmasına Neden Oluyor!  Artan anksiyeteden (kaygı) yüksek tansiyona kadar, öfkenin sağlığımız için kötü olduğu iyi bilinir. Ancak yeni bir çalışma, öfkelenmenin hipokampüste sinir hücrelerinin üremesine neden olup beynin yapısını değiştirebileceğini gösteriyor. Erkek fareleri içeren deneyde, bu yeni sinir hücrelerindeki aktivite ile artan öfke haline dönüşen saldırganlık gözlemlenir. Bu da öfkenlenmenin bizi ...

Devamını Oku »

Bağırsak Bakterileri Zihninize Nasıl Müdahale Ediyor

“Bağırsaktaki bakteriler beynimizin işleyiş sistemini değiştirebilir. Stres, endişe, depresyon gibi sorunlarda rahatlama sağlayabilir” diyor önde gelen iki profesör. Bağırsağınızda olan biten her şey beyninizde olan bitenler üzerinde çok büyük etkilere sahip olabilir. Hepimiz bağırsağımızdaki bakterilerin duygularımız üzerindeki etkilerini deneyimlemişizdir. En son midenizde bir virüs olduğunda nasıl hissettiğinizi düşünsenize. Bazı bağırsak bakterilerinin ruh halimizi ve davranışlarımızı olumlu etkileyebileceğine dair kanıtlar kesinleşmeye ...

Devamını Oku »

Bağırsak Bakterileri

Bağırsak Bakterileri Üzerinde Çalışmak Sağlık İçin Bir Anahtar mı? Yoksa Para Kaybı Mı? Genomunuzu boşverin – şimdi bağırsaklarınızdaki mikropların DNA’sının sıralanması için ödeme yapabilir ve sağlık için hangi yiyeceklerin yeneceği konusunda tavsiyeler alabilirsiniz. Kişiselleştirilmiş sağlık, gelişmekte olan bir sektör haline geldi ve birçok yeni girişim artık bağırsaklarınızda yaşayan tüm mikropların DNA’sını sıralamaya hazırlanıyor. Gelişmekte olan araştırmalar, toplu olarak bağırsak mikrobiyomu ...

Devamını Oku »

Herşeyin Anahtarı

911 mi? Acil durum. Evrenin en önemli parçacığı kayıp. Florian Goertz, bunun bir polis vakası olmadığını biliyor ama yine de sabırsızca bir cevap bekliyor. Bu 911 bir telefon numarası değil, dünyanın kuzeyinde en büyük parçacık hızlandırıcısındaki bir bina. Fransa-İsviçre sınırı altında 27 km boyunca uzanan ve Büyük Hadron Çarpıştırıcısı’nı içinde barındıran CERN, Temmuz 2012 de Higgs Bozonunun varlığını onaylamıştı. Bu ...

Devamını Oku »

9 Eylül Başak Burcunda Yeni Ay

Tutulmalar ve uzun süren Retrolardan sonra nihayet rahat bir nefes alarak aksiyonu bol bir Eylül ayına adım atıyoruz. Jenerasyon gezegenleri hariç son Retro yolcusu Satürn de 6 Eylül itibariyle düz seyrine başlamak üzere durağanlaşıyor. 9 Eylül tarihinde 17 derece Başak burcunda bir Yeni Ay meydana gelecek. Başak burcu nitelik olarak değişken, element olarak ise toprak özelliklerini taşır. Değişken burçlar bize ...

Devamını Oku »

Eylül 2018 Joni Patry Vedik Astroloji Yorumu

Geçtiğimiz yaz aylarında, üç tutulma ile yıkım, kaos, virüsler, öfke patlamaları gibi olaylar yaşadığımız, aşırı yoğun geçen günlerden sonra, bu ay, çok olumlu enerjilerin açığa çıkacağı bir ay yaşayacağız. Bu geçtiğimiz ay pek çok kişi vefat da etti. Çünkü, bu devrede çok kritik süreçlerden geçtik. Tutulma zamanlarını hatırlayın, bu devreler en yoğun, en gergin zamanlardır. Bu ayla birlikte pek çok ...

Devamını Oku »

Google Sizi İzliyor

GOOGLE SİZİ KONUM GEÇMİŞİNİZ KAPALI OLSA BİLE İZLİYOR. İŞTE ONU DURDURMANIN YOLU Leong Thian Fu/Getty Images Eğer çoğu insanlar gibi hesap ayarlarınızda Konum Geçmişinizi kapattığınızda Google’un konumunuzu izlemeyi bıraktığını düşündüyseniz, hata yaptınız.Pazartesi günü yayınlanan bir AP araştırmasına göre Konum geçmişini pasif hale getirseniz bile, bu arama devi siz Google Haritalar’ı her açtığınızda, belirli otomatik hava durumu güncellemelerinde, veya tarayıcınızda bir ...

Devamını Oku »