Etiket Arşivi: ikinci beyin

Gut Feeling – “Bağırsak” Hissi Artık Bir Mecaz Değil

bilim1

Bilim, “İçgüdüsel Duygu” için kullanılan Gut Feeling – “Bağırsak” Hissinin Mecaz Olmadığını Söylüyor!   Beynin güçleri biraz fazla büyütülmekte. Bedenin işlemesi için, işleyen beyne ihtiyacınız yok ama enerji sağlayacak bir şeye ihtiyacınız var, bu da bağırsağınız… Biz bağırsağımızı pek fazla düşünmeyiz çünkü, gerçek o, anlamda bilinçsiz bir şekilde çalışır ama yiyeceğin özünü çıkarma işlemi karmaşık bir iştir. Bu işlem, beyninizde ...

Devamını Oku »

İçgüdüsel Duygu: Beyin-Bağırsak Mikrop Aksi

beyin_bağırsak1

“Bunda hem fikir olduğum konusunda emin değilim!”  “Karnımda komik bir his var.” “Dikkatli olsam iyi olur!”… Bilincin teorileri bedenden geçiyor olmalı. İnsan bedenindeki organları ile şekillenen zihin nasıl entegre olmakta? Belirli organlar örneğin kalp ve bağırsak gibi, duygular, farkındalıksız verilen kararlarda, hafıza ve bilincin genel fonksiyonunda ne derece önemli? Bedenin merkezi çekimgücü, atletik egzersizlerin  “kalbi-özü”, yaşamın idamesi için gerekli olan ...

Devamını Oku »

Bağırsak ve Beyin Ekseni

gut_brain

Bağırsak ve Beyin Ekseni : Bağırsaklarınızı Düzeltin, Beyniniz Düzelsin Bağırsak sağlığı ve beyin sağlığı birbiriyle çok ilişkilidir! Son zamanlarda neredeyse her hafta ya bir makale ya da tv programı, sindirim bölgesi ve vücudun geri kalanı arasındaki ilişkiyi anlatıyor. Bu aslında çok uzun zamandır biliniyordu ama artık hak ettiği ilgiyi buldu. Bugün bağırsak beyin ekseni hakkında konuşmak istiyorum. Dr Datis Kharrazian: ...

Devamını Oku »

Bunlara Karnımız Tok

obezite

Çeviren       : Sıdıka ÖZEMRE Hazırlayan : Hakan ÇAKMAK Bu yıl dünya tarihinde ilk kez, daha fazla insan açlıktan değil de obeziteden ölecek. Şu anda kanserin önde gelen nedenlerden biri olarak sigaraya yetişti. Marketteki her şey daha az yağ ve kaloriden oluşuyor, ama yine de çocuklarımız gittikçe daha kilolu ve hasta oluyorlar. Bu obezite problemini sadece egzersiz ile ...

Devamını Oku »

Bağırsak Bakterilerinin Etkileri

bağırsak

 İşte şizofreni ve depresyonun asıl nedeni Obezite, depresyon, şizofreni ve çocuklarda otizmin aslında bağırsak bakterilerinden kaynaklandığı net olarak ortaya konuldu. Bağırsak mikrobiyotası hakkında bilgi veren Prof. Dr. Tarkan Karakan, “Bağırsak mikrobiyotası, bağırsaklarımızda yaşayan çok sayıda bakteriler var. Vücudumuzdaki hücre sayısının on katı kadar bakteri bağırsaklarımızda yaşıyor. Bir insanın 10’da 9’unu bakteriler oluşturuyor. Özellikle kalın bağırsakta yetişen bakteri türüne biz mikrobiyotası adı veriyoruz. ...

Devamını Oku »

Beyin ve Bağırsak

url

Dr. Natasha Campbell-McBride, otizmli olan kendi oğlunu ve 10 binden fazla otizmli çocuğu, uyguladığı doğal GAPS diyetiyle iyileştirdi. Şizofreni, depresyon, MS gibi psikiyatrik hastalığı olan yüzlerce hastayı da aynı yöntemle tedavi eden nörolog sadece SABAH Pazar’a konuştu: Tıp bilimi hastalıkları kalıplara koyuyor ve sorunu çözmüyorlar. Hastalıkların ana kaynağı bağırsaktır. İnsanı doktorlar değil sadece doğa iyileştirir. Kendisinden, Türkçe’ye Adalin Yayıncılık tarafından ...

Devamını Oku »

İkinci Beyin – Enterik Sinir Sistemi

bagirsaklar

[media url=”http://www.youtube.com/watch?v=Ep5sTLsDTng” width=”100%” height=”550″] Çeviri: Esin Tezer Hazırlayan: Hakan Çakmak Merhaba, Richmond Hill, Kanada’daki dranca.com’dan Natüropratik Doktoru Dr. Anca Martalog. 15 yıldan fazladır insanlara temel sağlığa doğal yollarda, ofis-içi konsültasyonlarında yol göstermekteyim ve tüm desteğim de renk seminerlerim, beceri kazandırma programlarım, vesairede. Ve bugün size sindirim sisteminden bahsetmek istiyorum. Sindirim sistemi vücudumuzda çok etkili bir sistemdir, yine de insanların yüzde ...

Devamını Oku »

İkinci Beyin – Bağırsak Beyin

second-brain-v

Çeviri: Dr.Sibel Özder Hazırlayan: Hakan Çakmak Tıp uzmanları bağırsaktaki sinir sistemini araştırıyorlar. Yediklerimizden elde ettiğimiz enerji yaşam kaynağımızdır. Midemizde sindirilmeye başlayan besinler, oniki parmak bağırsağında safra kesesinden ve pankreastan gelen safra ve pankreaz öz suyu ile birleşir. Enzimler pelte haline gelen besinleri moleküllere ayırır. Milyarlarca küçücük emici tüy ince bağırsağın yüzeyini büyütmektedir. Sindirimin bu aşamasında Karbonhidrat, yağ ve şeker emilir. ...

Devamını Oku »

İkinci Beynimiz (Midemiz) Hislerimizi Belirliyor

40897_437966492749_270290137749_5786084_2258033_a

Neden midemiz ikinci beyin?…  Hemen hemen herkes, mide kazınması hissini bilir. Bu hissin sıklıkla gözden kaçırılan nedeni midedeki sinir hücreleri ağıdır. İşte, bilimcilerin mideye ikinci beyin ismini vermesinin tek sebebi de midede geniş yer kaplayan bu sinir ağlarıdır. Ruhsal durumumuzu etkiliyor, hem de kimi hastalıklarda önemli roller oynayabiliyor Bu sinir ağlarını daha iyi anlayabilmek, midenin sindirim yapmak ya da ağrımaktan ...

Devamını Oku »

Acıktınız mı?

aclik1

MİDENİZİN GERÇEKTEN KENDİNE AİT BİR ZİHNİ VAR  Sindirim sistemi milyonlarca sinir hücresinden oluşan bir ağ gibidir ve özerk ikinci beyin olarak işlev görmektedir. Enterik sinir sistemi de denen bu bağırsak beyin, kas kasılmalarını ve bağırsak salgılamalarının kontrolünü sağlar. Aynı zamanda vücudun açlık ve tokluk dengesini, ya da doygunluk hissini, dengeler ve bunları esas beyne aktarır.   BEN VARIM VE BU ...

Devamını Oku »

İki Beyin Bir Taneden Daha İyidir, Özellikle Açsanız

ikincibeyin-150x150

Korktuğunuzda hiç ishal oldunuz mu? Önemli bir imtihandan önce mide krampınız oldu mu? Şaşırdığınızda bir yılanın bir böceği kustuğunu gördünüz mü? Bu küçük testte eğer herhangi bir soruyu ‘evet’ olarak yanıtladıysanız; Enterik sinir sistemi olarak adlandırılan nörolojik ağın anlaşılması güç bir parçasının işini çoktan farketmişsinizdir. (Diğer taraftan, eğer ”hayır”lar dizisini cevaplandırdıysanız, tamamen dürüst müydünüz, yoksa farkında mı?) Yemek borusu, mide ...

Devamını Oku »

‘’İkinci Beyni’’, Ruh Halini Ve Sağlığı Nasıl Etkiler?

Intestino scheletro corpo umano raggi x

İki Kere Düşünün: Bağırsağın  ‘’İkinci Beyni’’, Ruh Halini Ve Sağlığı Nasıl Etkiler? Karınlarımızdaki enterik sinir sisteminin sadece yediğimiz yiyeceği işlemden geçirmenin çok daha ötesini nasıl yaptığının yeni geliştirilen ve şaşırtıcı görüntüsü… Olimpiyatçılar Vancouver’da altın için çabaladıkça, en sağlam olanları bile, midedeki o tanıdık ‘’uçuşan kelebekler’’ hissini muhtemelen deneyimleyecektir. Bu hissin altında yatan; çok yoğun olan, bazı bilimadamlarının ‘’ikinci beynimiz’’ olarak ...

Devamını Oku »