Etiket Arşivi: bağırsak beyin

Bağırsak ve Beyin Ekseni

gut_brain

Bağırsak ve Beyin Ekseni : Bağırsaklarınızı Düzeltin, Beyniniz Düzelsin Bağırsak sağlığı ve beyin sağlığı birbiriyle çok ilişkilidir! Son zamanlarda neredeyse her hafta ya bir makale ya da tv programı, sindirim bölgesi ve vücudun geri kalanı arasındaki ilişkiyi anlatıyor. Bu aslında çok uzun zamandır biliniyordu ama artık hak ettiği ilgiyi buldu. Bugün bağırsak beyin ekseni hakkında konuşmak istiyorum. Dr Datis Kharrazian: ...

Devamını Oku »

Bağırsak Bakterisi Mutluluğu düzenliyor…

images (3)

APC bilim adamları “mutluluk hormonu” diye adlandırılan beyindeki seratonin seviyesinin yaşamın ilk yıllarında bağırsaktaki bakteriler tarafından düzenlendiğini tespit etmişlerdir.Onların bu konudaki çalışması bugün önde gelen uluslarası psikiyatri dergisi olan Moleküler Psikiyatri adlı dergide yayınlanmıştır. Araştırma, normal yetişkin bir beyin fonksiyonunun bağırsak mikroplarının gelişme süresince var olmasına dayandığını göstermektedir. APC’deki bilim adamları bakterisiz fare modeli kullanarak, yaşamın ilk yıllarında bu bakterinin yokluğunun yetişkinlikte beyindeki ...

Devamını Oku »

İkinci Beyin – Enterik Sinir Sistemi

bagirsaklar

[media url=”http://www.youtube.com/watch?v=Ep5sTLsDTng” width=”100%” height=”550″] Çeviri: Esin Tezer Hazırlayan: Hakan Çakmak Merhaba, Richmond Hill, Kanada’daki dranca.com’dan Natüropratik Doktoru Dr. Anca Martalog. 15 yıldan fazladır insanlara temel sağlığa doğal yollarda, ofis-içi konsültasyonlarında yol göstermekteyim ve tüm desteğim de renk seminerlerim, beceri kazandırma programlarım, vesairede. Ve bugün size sindirim sisteminden bahsetmek istiyorum. Sindirim sistemi vücudumuzda çok etkili bir sistemdir, yine de insanların yüzde ...

Devamını Oku »

İkinci Beyin – Bağırsak Beyin

second-brain-v

Çeviri: Dr.Sibel Özder Hazırlayan: Hakan Çakmak Tıp uzmanları bağırsaktaki sinir sistemini araştırıyorlar. Yediklerimizden elde ettiğimiz enerji yaşam kaynağımızdır. Midemizde sindirilmeye başlayan besinler, oniki parmak bağırsağında safra kesesinden ve pankreastan gelen safra ve pankreaz öz suyu ile birleşir. Enzimler pelte haline gelen besinleri moleküllere ayırır. Milyarlarca küçücük emici tüy ince bağırsağın yüzeyini büyütmektedir. Sindirimin bu aşamasında Karbonhidrat, yağ ve şeker emilir. ...

Devamını Oku »

Bağırsak Bakterileri Düşünceleri ve Davranışları Etkileyebiliyor mu?

images (4)

İnsan bağırsağında, doğumu takip eden günlerde kalın bağırsaklarda kolonileşen ve kendi hücrelerimizden çok daha fazla olan değişik bakteri türleri mevcuttur. Kalın bağırsaktaki bu mikroflora, organ içinde organ oluşturur ve pek çok bedensel fonskiyonu etkiler. Besinlerin alımı ve sindirimine yardımcı olurlar, enfeksiyona karşı inflamatuvar tepkiyi ayarlarlar ve bağırsakları diğer zararlı mikro organizmalardan korurlar Hamilton McMaster Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırmada Ontorio, bağırsak ...

Devamını Oku »

Bağırsak bakterileri iş başında mı?

images (2)

Bağırsaklarımızdaki bakteriler, belki de farkında olmadığımız kadar hayatlarımızı kontrol ediyorlar. Nature Dergisinde yayınlanan son buluşlar, bağırsak baterileri ve farelerdeki multipl skleroz arasında bir bağlantı olduğunu açıklamakta. Ayrıca araştırmalarda, bağırsak bakterileri ile obezite, depresyon ve daha da fazla başka rahatsızlıklar arasındaki ilişki incelenmektedir. İnsan hakkında yapılan çalışmalarda, bağırsaklarımızdaki bakterinin rolü yediklerimizi sindirmenin çok daha ötesinde olduğunun ipuçlarını vermektedir. Kolorado Üniversitesi’nden Rob Knight şöyle açıklama bulunuyor: ...

Devamını Oku »

Sindirim Sistemi Beyne Nasıl Hükmediyor ?

sin_sis_1

İnsanlık bunu hep sezmiştir… Hislerin makamı vücudun tam merkezindedir… Orada, midede, heyecandan “kelebekler uçuşur”, öfke mideye “vurur”. Artık, bilim dünyası da bunu doğruluyor ve karın bölgesi, mükemmel sindirim sistemi, tiksindirici içeriği ile araştırmaların ilgi odağı oluyor. New York Columbia Üniversitesi Anatomi ve Hücre Biyoloji Bölüm Başkanı nöro bilimci Michael Gershon, bunun sebebini bagırsaklardaki ‘‘beyin” olarak tanımlıyor. Bilim ve toplum tarafından ...

Devamını Oku »

İkinci Beynimiz (Midemiz) Hislerimizi Belirliyor

40897_437966492749_270290137749_5786084_2258033_a

Neden midemiz ikinci beyin?…  Hemen hemen herkes, mide kazınması hissini bilir. Bu hissin sıklıkla gözden kaçırılan nedeni midedeki sinir hücreleri ağıdır. İşte, bilimcilerin mideye ikinci beyin ismini vermesinin tek sebebi de midede geniş yer kaplayan bu sinir ağlarıdır. Ruhsal durumumuzu etkiliyor, hem de kimi hastalıklarda önemli roller oynayabiliyor Bu sinir ağlarını daha iyi anlayabilmek, midenin sindirim yapmak ya da ağrımaktan ...

Devamını Oku »

Kilo kaybı: Bağırsak, Beyin ve Koca Yağlı Göbek!

images (5)

Yazar: Michael Coleman, “Weight Loss: The Gut, the Brain and a Big Fat Belly!” Çeviri: Mehtap YAZICIOĞLU M: Merhaba Beyin. Ben Mide. Bildirmek isterim ki çok doydum. B: Kes sesini Mide. Televizyon seyrediyorum… Biri bana patates kızartması uzatabilir mi artık acaba? Sanırım Beyin’in verdiği cevaba çok şaşırmadınız. Birazdan daha detaylı bahsedeceğiz; ancak şimdilik söyleyebiliriz ki “açlık” sinyali “tokluk” sinyalinden daha güçlüdür. Eğer bu durumun ...

Devamını Oku »

İki Beyin Bir Taneden Daha İyidir, Özellikle Açsanız

ikincibeyin-150x150

Korktuğunuzda hiç ishal oldunuz mu? Önemli bir imtihandan önce mide krampınız oldu mu? Şaşırdığınızda bir yılanın bir böceği kustuğunu gördünüz mü? Bu küçük testte eğer herhangi bir soruyu ‘evet’ olarak yanıtladıysanız; Enterik sinir sistemi olarak adlandırılan nörolojik ağın anlaşılması güç bir parçasının işini çoktan farketmişsinizdir. (Diğer taraftan, eğer ”hayır”lar dizisini cevaplandırdıysanız, tamamen dürüst müydünüz, yoksa farkında mı?) Yemek borusu, mide ...

Devamını Oku »

‘’İkinci Beyni’’, Ruh Halini Ve Sağlığı Nasıl Etkiler?

Intestino scheletro corpo umano raggi x

İki Kere Düşünün: Bağırsağın  ‘’İkinci Beyni’’, Ruh Halini Ve Sağlığı Nasıl Etkiler? Karınlarımızdaki enterik sinir sisteminin sadece yediğimiz yiyeceği işlemden geçirmenin çok daha ötesini nasıl yaptığının yeni geliştirilen ve şaşırtıcı görüntüsü… Olimpiyatçılar Vancouver’da altın için çabaladıkça, en sağlam olanları bile, midedeki o tanıdık ‘’uçuşan kelebekler’’ hissini muhtemelen deneyimleyecektir. Bu hissin altında yatan; çok yoğun olan, bazı bilimadamlarının ‘’ikinci beynimiz’’ olarak ...

Devamını Oku »

“Karnımızdaki Beyni” Biliyor muydunuz?

karnimizdakibeyin2

Karın boşluğu, vücudun merkezinde, başlı başına bir evren. Araştırmacıların, uzun yıllar gerekli ilgiyi göstermediği bağırsaklar, ikinci beynimiz tarafından yönetiliyor. Sindirim organımız, omurilikden çok daha fazla sinir hücresine sahiptir. Bu organımız, 100 milyon sinir hücresi ile çevrilidir. Enterik(bağırsaklara ait) sinir sistemi olarak adlandırılan bu örgü, giderek daha çok bilim adamını heyecanlandırıyor. Birçok uzmana göre; karın bölgesi, kafatasında bulunan merkezin devamıdır. KARNIMIZDAKİ BEYNİN SİNYALLERİ Karnımızdaki beyin, serotonin gibi, ruh halimizi belirleyen nörotransmitterleri üretiyor ve psiko-aktif maddelere ...

Devamını Oku »