Makaleler

Gıda Şirketleri Zararlı Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubunu (HFCS) Başka İsimler Altında Saklıyor!

Big Food (Amerikan Yemek Kültürü) tüketmek istemediğimiz yiyecekleri almamızı sağlamak için bizi yine yanlış reklamlarla kandırıyor. Bugünün tüketicilerinin çoğu sağlık konusunda giderek bilinçleniyor ve sağlığa zararlı bileşenler içeren ürünlerden kaçınmak istiyor. Yüksek früktozlu mısır şurubu (HFCS) bu zararlı bileşen maddelerden biridir. Normal şekerden çok daha ucuz olan ve işlenmiş ürünlerin raf ömrünü uzatan bu tatlandırıcı, kalp hastalığı, obezite, bunama, şeker ...

Devamını Oku »

Daha Sağlıklı Yaşam için önemli bir Eylem

Gençliğimde 2 yıl boyunca Discovery Kanalı’nın ticari işlemler bölümünde çalıştım. Günde 9 saat, haftada 5 gün. Manhattan’daki ofislerinde uyumamaya çalışarak tüm gün oturuyordum. Ofis bölmelerinin üstündeki sıra sıra lambalardan sızan ışık beni uyuşturuyordu. Doğal olmayan parlak florasan ampüller haftanın 45 saati tepemizdeydi. Ek işim olan magazin editörlüğü yaptığım ofiste lamba olmasından ise memnundum. Etrafınızdaki ışıkları kontrol edebiliyor olmak sağlığınız için ...

Devamını Oku »

Beynimiz Biyolojik Olarak Kendine Güvenen İnsanlar Tarafından Etkilenmeye Nasıl Ayarlanıp, Uyumlanıyor

Bilim insanları, kendine güvenen insanların etkisinin biyolojimizi etkileyip, değiştireceğini ortaya çıkardı.   Akademisyenler, beynin aktivitelerini inceleyerek, insan beyninin kendine güvenen insanların görüşlerine göre düzenlenebildiğini fark ederler. Bugün Journal of Neuroscience‘de yayınlanan ve Sussex Üniversitesi’nden psikolog Dr. Daniel Campbell-Meiklejohn’un liderliğini yaptığı araştırmada, karar verirken kendine güvenen kişilerin (kendine güvenmeyenlerin değil) görüşlerine tepki veren, onlardan etkilenen bir beyin bölgesini saptanmıştır.  Bilim insanları, 23 ...

Devamını Oku »

İşitme Kaybı, Sinir Hücrelerinin Bağlanma Şeklini Nasıl Değiştirebilir?

Yeni bir çalışma, kısa süreli işitme kaybının, işitme sinir hücrelerinin davranış ve hatta şeklini değiştirmesine neden olduğunu göstermekte. Hava soğukluğundan veya gripten dolayı kulağınız tıkanmışsa, her ses boğuk boğuk geliyorsa işitme kaybına uğramış olabilirsiniz. Ses, dış ve orta kulaktan iç kulağa serbestçe dolaşamadığında bu durum ortaya çıkar. Diğer yaygın nedenler arasında, çocuklardaki kulak enfeksiyonları ya da yaşlı erişkinlerdeki kulak kiri yer ...

Devamını Oku »

Bağırsaklarda Olanlar: Mikrobiyom, Zihin Sağlığını ve Tedavileri Etkileyebilir

Araştırmacılar ruh hali, zihinsel sağlık ve bağırsak bakterileri arasındaki bağlantıyı onaylıyorlar. Stresli anlarda karnında bir gerginlik hisseden herkes bağırsaklar ve ruh hali arasında bir bağlantı olduğundan kuşkulanmıştır. Bu, Amerikan Koleji Nöropsikofarmokoloji  toplantısındaki bir dizi sunum ile bilimsel olarak doğrulandı. Bu oturumun başkanı Dr Vicki Ellingrod’un da belirttiği üzere, hem hayvanlar hem de insanlar üzerinde yapılan araştırma bağırsak mikrobiyatası, ruh hali, ...

Devamını Oku »

Ya İklimi Kurtarmak Zorunda Kalırsak?

 Yıl 2076 ve gökyüzü bembeyaz bulutlarla kaplı. Rüzgarlı ovalarda ve denizin rüzgar tarlalarına dönen bölümlerinde, türbinlerin yanısıra farklı çeşit kuleler inşa edilmiş. Bunlar, atmosferden karbondioksiti emiyorlar. Göz alabildiğine uzanan arsalar ormanlara dönüşmüş. Ağaçlar büyümüş, hasat edilmiş, yakılmış ve CO2’nin atmosfere karışmasına izin vermeyen enerji üretim tesislerinde enerjiye çevrilmiş. Bununla birlikte, emisyonlar yakalanıp yer altı depolama rezervlerine taşınmış. Gemiler, okyanus asidifikasyonunu ...

Devamını Oku »

Bilim İnsanları Beynimizin Görmediklerimizi Nasıl İşlediği ve Muhafaza Ettiğine Yeni Bir Işık Tutuyor.

Bir grup bilm insanı gördüğümüzü bilmediğimiz bilinçaltı görseleri beynimizin nasıl işleyip, muhafaza ettiğinin haritasını çıkardılar ki bu, daha önce düşünülenden çok daha önemlidir. Bu çalışmanın araştırmacılarından biri olan ve New York Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doktora sonarsı çalışma yapan Jean-Rémi King şunları söylüyor: “Sonuçlarımız; çıplak göze “görülmez” olanın aslında beynimiz tarafından kodlanıp, basitçe muhafaza edilebildiğini göstermekte.” Bu çalışma Neuron adlı dergide ...

Devamını Oku »

Çip Üzerindeki Beyin-Kan Bariyeri ‘Sessiz Katile’ Yeni Bir Işık Tutuyor

Özet: Araştırmacılar, nöroinflamasyon çalışmalarında, yeni bir çip sistemi üzerindeki kan-beyin bariyerinin kullanıldığını bildiyorlar. Kaynak: Vanderbilt Üniversitesi. Kan-beyin bariyeri, beyindeki arterleri ve damarları çevreleyen özelleşmiş hücrelerden oluşan bir ağdır. Beyin hücrelerine hem ihtiyaç duydukları besin maddelerini veren hem de potansiyel olarak zararlı bileşenlerden koruyan benzersiz bir ağ geçidi oluşturur. Gordon A.Cain Üniversitesi Profesörü John Wikswo’nun başkanlığını yaptığı Vanderbilt Bütünleştirici Biyolojik Sistemler ...

Devamını Oku »

Yetersiz Rem Uykusu Yağlı Şekerli Gıdalar Tüketme İsteğiyle İlişkili

Rem uyku eksikliği sağlıksız gıdalar tüketme isteğini artırabilir. Uykunun, sağlıksız gıdalar tüketme isteğini kontrol eden beyin bölgelerinde ne rol oynadığı çok iyi anlaşılmıyor. 6 Aralık’ta eLife’da yayımlanan yeni bir makalede REM uyku eksikliğinin sağlıksız gıdalar, özellikle de şeker ve yağ, tüketme isteğini arttırdığı söylendi. Tsukuba Üniversitesi Uluslararası Tamamlayıcı Uyku Tıbbı Enstitüsü’nden araştırmacılar yeni bir kimyasal genetik metot ile farelerde prefrontal ...

Devamını Oku »

Şizofrenideki İşitme Eksiklikleri Belirli Beyin Reseptörüne Bağlı

  Özet: Araştırmacılar, işlevsel olmayan NMDA beyin reseptörlerinin, görünüşe göre şizofreni hastalarında yaygın olan işitme problemlerinden sorumlu olduğunu bildiriyorlar. Kaynak: Kolombiya Üniversitesi Bir amino asitin eğitimi ve yönetimiyle, hastalar ses perdesindeki ince farklılıkları ayırt etmeyi öğrenebilirler. Kolombiya Üniversitesi Tıp Merkezi araştırmacılarına göre, şizofreni hastaları için yaygın ve zayıflatıcı bir problem olan ses perdesindeki küçük değişimleri duyamama yetersizliği, N-metil-D-aspartik(NMDA) beyin reseptörlerinin ...

Devamını Oku »

Kablosuz Sinyaller Kullanılarak Duygularımızın Tespiti

MIT’in (Massachusetts Teknoloji Enstitüsü) Yeni Radyosu Kablosuz Sinyalleri Kullanarak Duygularınızı Tespit Edebiliyor!  Bir kişinin duygularını yalnızca yüz ifadelerine dayalı belirlemek ya da doğru sonuç çıkarmak her zaman kolay değildir. Ancak, MIT’nin Bilgisayar Bilimi ve Yapay Zeka Laboratuarı’nda (CSAIL) yarattıkları yeni teknoloji ile araştırmacılar, bir kişinin mutlu, üzgün, heyecanlı veya öfkeli olup olmadığını solunum ve kalp ritmindeki en ince değişiklikleri bile ...

Devamını Oku »

Araştırmacılar Hipokampüsün Geleceğe Dair Düşünceleri Nasıl Etkilediğini Ortaya Çıkardılar

Son on yılda araştırmacılar, anıları oluşturma rolü ile tanınan hipokampüsün sadece geçmişi hatırlamaktan çok daha fazlasını, geleceğe dair olayları düşünüp, canlandırmada da önemli bir rol oynadığını tespit ettiler. Bu tespite kadar bilim insanları hipokampüsün epizodik düşünceye nasıl katkıda bulunduğunu halâ tam olarak bilmemekteydiler. Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden (BUSM) araştırmacılar, hipokampüsün geleceği hayalde canlandırma, tasavvur etmedeki rolünün, kişinin zihnindeki bir sahnenin ...

Devamını Oku »

Peki ya Mars’a Koloni Yerleştirirsek

Yıl 2066. Güneş, kızıl gökyüzünde belli belirsiz yükseliyor, hidroponik(suda bitki yetiştirme) arazilerini aydınlatıyor. Mars’taki ilk sürekli yerleşimde, korkusuz kaşifler bir sonraki 24.5 saati başlatmak üzere uyanıyorlar. Elon Mask bunun mümkün olduğunu düşünüyor. Eylül ayında, SpaceX kurucusu, gelecek 10 yıl içinde Mars’a insan gönderme planlarını( her ne kadar henüz muğlak olsa da)açıkladı. 2060larda Kızıl Gezegen’de daimi olarak yaşayan 1 milyon civarında ...

Devamını Oku »

Karmaşık Bölgesel Ağrı Sendromu: Diğerlerini Seyretmek Acıya Neden Oluyor!

 Karmaşık bölgesel ağrı sendromu (KBAS) olan bireyler, yalnızca diğer insanların hareketlerini izleyerek ağrı çekerler. Aalto Üniversitesi tarafından Finlandiya’da yapılan araştırma, bu olgunun ardındaki nörolojik değişiklikleri ortaya çıkarmakta. Karmaşık Bölgesel Ağrı Sendromu (KBAS) uzun süren aşırı derecede ağrı, cilt renginde değişiklikler, ateş ve şişme gibi semptomlarla tanımlanır. Bu durumun normalde bölgesel bir yaralanmaya kadar izlenebilmesine rağmen, neden her yaralanma sonrasında değil ...

Devamını Oku »

Peki ya yeni yaşam biçimleri oluşturursak?

Gezegen yaşanabilir seviyeye kadar soğuyunca, yeryüzünde yaşam oluştu. Bildiğimiz kadarıyla da 4 milyar yıldır başka oluşum olmadı. Araştırmacılar, laboratuvarda yaşam oluşturma çabalarının sonuna yaklaştıkça, bu uzun çorak dönem birkaç yıl içinde sona erebilir. Genetik bilimciler, ‘ısmarlama’ bir genomu sentezlediler ve bunu bir bakterinin içine enjekte ettiler. Diğer bakterilerin genetik kodlarını da değiştirdiler ve protein oluşturmak için yeni, doğal olmayan yapı ...

Devamını Oku »