murat

Serotoninin %95’i Bağırsaklarınızdaki Bakteriler Tarafından Üretiliyor

Bağırsaklarda bulunan vagus siniri direk olarak beyne bağlanıyor. Aslında beyniniz sindirim sisteminizi değil sindirim sisteminiz beyninizi yönetiyor! Peki sağlıklı bir sindirim sistemi için ne yapmalısınız? 1__Mutluluk hormonu serotoninin %95’inin bağırsaklarınızdaki bakteriler tarafından üretildiğini biliyor muydunuz? Bu bakteriler aynı zamanda beyindeki zevk ve ödül merkezini kontrol etmeye yarayan dopaminin de yarısını üretiyorlar!  Düşünceleriniz, duygularınız ve hareketleriniz beyninizdeki nöronlar arasındaki iletişimle meydana ...

Devamını Oku »

Consumers Reports (Tüketici Raporları) Amerikada Marul Tüketiminden Kaçınmamızı Söylüyor!

Yeni bir E.coli salgınında Amerika genelinde 35 kişi hastalandı. 11 Eyalette ortaya çıkan yeni bir E.coli salgınını, hükümet müfetişleri, Yuma, Ariz’de yetiştirilen ve doğranıp paketlenmiş maruldan kaynaklı olduğunu açıkladılar. Consumer Reports, Ocak ayından beri ikinci kez tüketiciye şu aralar tüm marullardan uzak durmalarını tavsiye etmekte. Consumers Reports’un tavsiyesi, Tüketicilerin Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin tavsiyesinin (tüketicilerin süpermarket veya restoranda, marulun ...

Devamını Oku »

Ya Evrenimiz Bir Hologramsa

Özetle : Bir hologramda mı yaşıyoruz? Kısaca – hayır, fakat 3D enformasyonunun 2D uzayında varolabileceği prensibi hala doğru olabilir. Matematik olarak evreni bir hologram olarak varsaymak string kuramını ve süper bilgisayarların tasarımını geliştirmemize olanak sağlamıştır. BİR FİZİK İLLÜZYONU  İnsanlar olarak etrafımızdaki dünyayı deneyimlemek için çeşitli duyu organlarına sahibiz. Fakat algılama aldatıcı bir şey olabilir, mesela 2 ışık uzanımının bir 3D ...

Devamını Oku »

Yaşlı İnsanlar da Genç İnsanlar Kadar Yeni Beyin Hücresi Üretebiliyorlar

Yaşlansak bile yeni nöronlar üretmeye devam ediyoruz. Helen Thomson Yaşlılığın dezavantajları olabilir ama yine de yeni beyin hücreleri üretmeye devam ediyoruz. 70 li yaşlardaki sağlıklı insanlar, tıpkı genç insanlardaki kadar yeni beyin hücreleri üretebiliyorlar. Beynimizin nasıl yaşlandığı ile ilgili 10 yıldan uzun süredir kabul edilen teori, yeni bir araştırmayla beraber alt üst oldu ve bu araştırma zihnimizi nasıl daha uzun ...

Devamını Oku »

2018 NİSAN Astroloji Yorumu

Satürn – Pluton – Mars ……. Çok sık rastlanan bir durum değil. Mart ayı ortasında başlayan, esas yoğunluğunu Nisan ayında hissettirecek ve Mayıs ortalarına kadar da ben burdayım diyecek yüksek enerjili, güçlü potansiyele sahip üç önemli yıldız aynı burçta olursa…. üstelik bu burç Oğlak ise…… Sınırlayıcı, şekil verici ve bu şekil içinde koruyucu, tutucu, inatçı, kolay değişmeyen kimliği ile yıldızların ...

Devamını Oku »

Beyin Sağlığı ve Mikrobiyom Bağlantısı

Bakterileri genellikle bize zararlı olabilecek, pis ve tehlikeli şeyler olarak düşünürüz. Bu bazı durumlar için doğru olmakla beraber, insan için hayati önem taşımaktadırlar. Aslında “tek hücreli organizmalar”, -çoğunlukla bakteriler- vücudumuzdaki hücrelerden 10 kat daha fazladır. Bunların çoğu da bağırsaklarda(gut) yaşarlar. Bu bağırsak bakterileri “mikrobiyom” denilen yapıyı oluştururlar. Mikrobiyom: Fiziksel sağlığımızda çok önemli rolü olan, insana ait olmayan devasa hücreler topluluğu. ...

Devamını Oku »

Et Beyinden Zihine

Et Beyinden Zihine: Michael Gazzaniga’nın Bilincin Biyolojiksel Temelini Keşfedişi 1648 yılının Nisan ayında, René Descartes’ın genç bir hayranı onu Hollanda’daki sahil evinde ziyarete gider. Kartezyan felsefesinin ana noktalarını tartışmayı amaçlayan Frans Burman adlı bu genç, Descartes’ın çalışmalarında 70’den fazla kısmı işaretlemiştir. Ona ruhun ve bedenin birbirini nasıl etkilediğini sorar. Descartes bu sorunun çok zor, çetrefelli olduğunu kabul eder ancak ikisinin ...

Devamını Oku »

Beyinlerimiz kan damarlarıyla besleniyor

Minyatür insan beyinleri kendi kan damarlarıyla birlikte laboratuarda yetiştiriliyor. Laboratuarda ilk defa olarak kendi kan damarlarıyla birlikte minyatür insan beyinleri yetiştirildi. Bu başarı beynin nasıl çalıştığı konusunu daha iyi çalışıp anlayabilmemiz için araştırmacıların daha büyük organoidleri yetiştirmelerine olanak sunabilir. Organoidler laboratuarda geleneksel düz hücre kültürlerinden daha doğal davranan küçük 3D doku kümeleridir. Araştırmacılar beyin bölümlerinin nasıl geliştiğini keşfetmek için insan ...

Devamını Oku »

Meşrubatlara Vergi

Umarız İngiltere’nin meşrubat vergileri obezite ve diyabet oranlarını azaltacak Bir çalışmada, İngiltere’de meşrubatlara uygulanması planlanan vergilerin, önemli sağlık gelişmelerine yol açacağı tahmin ediliyor. Umuyoruz bu vergiler uygulanabilir. Uzun bir bekleyişten sonra, İngiltere’nin meşrubatlar vergisi şekillenmeye başladı. Umuyoruz bu artık daha sağlıklı olmamıza yol açacak. Peki gerçekten daha sağlıklı olacak mıyız? İngiltere ve Yeni Zellanda’da araştırmacıların bilimsel olarak analiz etmeye çalıştığı ...

Devamını Oku »