Stresin Etki Mekanizması

Organizma stresle karşılaştığında beyinin hipotalamus bölgesi uyarılır. Hipotalamus bölgesi de beyin tabanında bulunan pituiter bezi (hipofiz bezini) uyarıp buradan hormon salınımına yol açar.

Hipofizden salgılanan ACTH (Adrenokortikotropik hormon) aracılığıyla böbreküstü bezinden vücudun solunum,dolaşım başta olmak üzere pek çok sistemini uyaran 30 adet hormonun salınımı başlatılır.

Bu kimyasalların temeli Kortizol dür. Kortizol stres hormonu olarak da bilinir. Bu hormon,aşırı stresli ve yoğun anxieteye sahip kişilerin kanlarında yüksek konsantrasyonlarda bulunmuştur. Kortizol,
kanda uzun süre yüksek konsantrasyonda kaldığında vücutta hücre hasarına yol açar.

Yapılan araştırmalar, anxieteli kişilerin stres tehdidi geçtiği halde hipotalamus-hipofiz-böbreküstü bezi ekseninin durdurulmasında problem olduğunu ortaya koymuştur.

Anxietenin beyinin planlama,organize etme, muhakeme etme ile ilgili düşüncelerimizin toplandığı Prefrontal kortex bölgesi ile de çok yakından bağlantılı olduğunu yapılan araştırmalar göstermiştir.Bu nedenledir ki, yoğun stres ve uzun süre anxiete yaşayan kişilerde bu yetilerle ilgili ciddi zorluklar ortaya çıkmaktadır.

Kaynak: http://www.bilkent.edu.tr/~bilheal/aykonu/ay2012/anxiete/anxiete.htm 

AHMED HULÛSİ – YANMAMAK İÇİN

Stres ve bir kısım hastalıklarınızın yakışından kurtulmanız için “Rabb-ül âlemîn”e iman etmeniz zorunludur!
“Rabb-ül âlemîn”i tanımak ve O’na iman etmek,cehennemden kurtulmak için zorunludur!
Niye?..

………

Kesinlikle kavrayalım ki, “Rabb-ül âlemîn” her birimi kendine özgü bir işlevle yaratmıştır!
Kimseyi kendi işlevinizi yerine getirmesi için zorlamayınız ki yanmayasınız, hasta olmayasınız!
Hastalıkların pek çoğunun kökeninde üzüntü, stres ve elbette “Rabb-ül âlemîn”i inkâr yatar!..
Sonuç, kişinin cehennemiNde yanmasıdır!

Kaynak: http://www.ahmedhulusi.org/yazi/yanmamak.htm#ixzz1qSEJ62sW