Etiket Arşivi: kolestrol

Kolesterol Endişe Kaynağı Değil

Bilimadamları Sonunda Kolesterolün Endişe Kaynağı Olmadığını Kabul Etti!  Ülkenin en önemli beslenme danışma panelinde, kolesterol yüklü yiyecekleri tüketme konusunda dikkat çekmeyi azaltmaya karar verildi. Bu hareket, hükümetin kolestrol yüklü yiyecekler hakkında neredeyse 40 yıldır yaptığı uyarıları ortadan kaldırabilecek nitelikte. 5 yıl önce komite toplanıp, yiyeceklerdeki kolesterol için “endişe verici besin-yapı maddesi” olduğunu ilan etmişlerdi. Ancak bu durumun aksine grup, bunun ...

Devamını Oku »

Günde 1 Yumurta Yiyenlerin Kalp Rahatsızlıklarına Yakalanma Riski Daha Düşük

 Heart dergisindeki açıklamaya göre, Çin’de yapılan yeni bir araştırmada günde yenilen bir yumurta, kalp damar rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltmakta. Peking Üniversitesi Sağlık Bilimleri Merkezi Halk Sağlığı Okulu’ndan Profesör Liming Li ve Dr. Canqing Yu liderliğinde, Çin ve İngiltere’den bir grup araştırmacı, yumurta tüketimi ile gelişen kardiyovasküler hastalık, iskemik kalp rahatsızlığı (kalp kasının, çeşitli sebeplere bağlı olarak beslenememesi sonucu ortaya çıkan hastalık), ...

Devamını Oku »

Yumurta

Doktor Günde İki Yumurta Yemesini Söyledi – Vücudundaki Değişikliklere O Bile İnanamadı Hemen herkesin buzdolabında yumurta bulunur. Güne yumurtayla başlamak iyidir. Hem tadı iyidir hem de sağlığa yararlıdır. Yumurtanın sağlığınıza nasıl katkıda bulunduğundan tam olarak haberdar olmayabilirsiniz. Aşağıdakileri okuduktan sonra siz de günde en az iki yumurta yiyeceksiniz. Yumurtanın içinde ne bulunur? Yumurtada A,D, B12 ve E vitaminleri, riboflavin ve ...

Devamını Oku »