Etiket Arşivi: sirkadiyen

G1&G2 Solar Fırtınalar (Özellikle Bugün ve Yarına Dikkat)

 Bu hafta güneş, yüzeyindeki patlamalarıyla aşırı derecede aktif ve bu arka arkaya solar fırtınalar yaratıyor ve bizim gezegenemizde de inanılmaz derecede yoğun,aşırı güçlü enerji meydana getiriyor. Bu fırtına gezegenimizin elektromanyetik alanına öyle bir yoğunlukta çarpıyor ki,elektromanyetik alanda çok büyük çatlaklar meydana getiriyor.Bu da normalden çok daha yüksek miktarda gazın atmosferimize saçıldığı anlamına geliyor. Bu çatlaklar ayrıca portallar (kapı) olarak da ...

Devamını Oku »

Haftasonları Geç Yatmak ve Uzun Süre Yatakta Kalmak (Sosyal Jetlag) Sağlınız İçin Zararlı

Haftasonlarına erkenden başlamak yerine uyumayı tercih etmek iyiden çok sizin için zararlı olabilir. Sosyal Jetlag (daha fazla uyuma istediğine yenik düşüp,uyuyup uyanmak sonra yeniden uyumak, yataktan kalmak istememe, iş ve sosyal hayatınızda verdiğiniz sözlerin çatışması—gidememe-gecikme..) olmanız sizin kalp rahatsızlığı riskinizi artıyor olabilir. Sosyal jetlag, kişilerin seyahat ederken bir zaman diliminden diğer zaman dilimine geçişinde hissettikleri yorgunluğa benzese de farklı bir ...

Devamını Oku »