Bağışıklık sistemini rahatsız eden gluten, birleşik bir proteindir. Tek molekül olmayıp iki ana protein grubunun bir araya gelmesi ile oluşurlar. İnsanlar bu iki proteinden birine yada gliadini oluşturan on iki küçük birimden herhan birine karşı hassasiyet gösterebilir yada hassasiyetten kaynaklanan, oluşacak bir reaksiyonda enflamasyona neden olabilir. Paketlenmiş ürünlerin yüzde %70 de çeşitli amaçlar için kullanılan gluten, ucuz , kıvam veren ...
Devamını Oku »Etiket Arşivi: gluten
Yağ mı Karbonhidrat mı?
Sağlığınız için hangisi gerçekten daha zararlı? CLARE WILSON soruyor: “Resmi beslenme kuralları, obezite salgınını arttırıyor mu ve bizleri hasta ediyor mu?” Southport, İngiltere’de pratisyen hekim olan David Unwin, “İnsanlar bana, yaptığım şeyin tehlikeli olduğunu söylüyorlardı. Toplantılarda benden uzaklaşıyorlardı” diyor. Unwin tip 2 diyabetli hastalarına ya da kilo vermek isteyenlere, resmi sağlık önerilerinin tam tersini yapmalarını tavsiye ediyor. Onlara, kalorileri saymayı ...
Devamını Oku »Glütensiz Yiyecekler Beyin Fonksiyonunu Geliştiriyor
Özellikle Çölyak Hastalığına Sahip Olanlar Dikkat! Glütensiz Yiyecekler Beyin Fonksiyonunu Geliştiriyor ve Bağırsak Sağlığı İçin Yararlı Alimentary Pharmacology & Therapeutics adlı dergide yayınlanan Avusturalyalı araştırmacıların yaptığı bir çalışmaya göre; Glütensiz yiyecekler çölyak rahatsızlığı olan kişilerin bilişsel fonskiyonlarını geliştirebilir. Buna ek olarak da, daha önceleri glütensiz yiyeceklerin bağırsak sağlığına yararları olduğu kanıtlanmıştır. Araştırmanın baş yazarı Dr.Greg Yellan: “Çalışmanın sonuçları çölyak hastalığına ...
Devamını Oku »Yağ Yakan Mutfak
Vücudunuzu yağ yakan bir makine haline getirmek için 24 saatlik beslenmenizin değişimi Bakın tam buğday ekmek, şeker ve bitkisel yağ vücut hücrelerinize neler yapıyor! (Bunları yemeyin!) Diabet, kalp Hastalığı, kanser ve aşırı vücut yağlanmasına sebep olarak, bu besinler yavaş yavaş sizi ve ailenizi öldürüyor. Ayrıca neden tereyağ, Hindistan cevizi yağı, avokado ve biftek yemeniz gerektiğini de anlatacağım. Eğer bu size ...
Devamını Oku »Glüten Beyin
Buğday Frontal Kortekse Giden Kan Akışını Kesiyor!
Devamını Oku »