Etiket Arşivi: bağısak

Psikobiyotik devrim henüz yeni başlıyor ve bu, zihinsel sağlık sorunlarımızın tedavi biçimini değiştirebilir.     Diyetin, bağırsak bakterilerinin sağlığını destekler hale getirilmesi, zihinsel sağlık için yararlar sağlayabilir, anksiyete ve depresyonun azalması gibi. Son 30 yılda, kaygı ve duygudurum bozukluklarını tedavi etmek için yeni stratejilerin geliştirilmesinde büyük bir düşüş yaşandı. Beyne daha az odaklanarak bağırsak bakterileri üzerine daha fazla odaklanmak, zihinsel sağlığa yaklaşım ...

Devamını Oku »