Etiket Arşivi: uzunyaşam

Oruç tut, uzun yaşa

Oruç tut, uzun yaşa from okyanusum on Vimeo. Çeviri: Sıdıka Özemre Düzenleme: Hakan Cakmak   Belgeselden notlar: Bir insanı 80’li yaşlarında maratona başlatacak kadar formda ve enerjik tutan şey ne olabilir? Yenilen miktar ciddi şekilde azaldığında yaşam süresi uzuyor. Düşük kalori ve yüksek besin değeri ile beslenen kişilerde bilimsel yaşlanma testi sonuçları şaşırtıcı sonuçlar veriyor. Dünya çapında yaklaşık 100.000 insan, ...

Devamını Oku »