Etiket Arşivi: psoas

Fiziksel ve duygusal acıların kaynağı “ruhun kası” psoas’ta gizli Psoas kası çoğu zaman bedenin en derindeki çekirdeği, Terapist Danielle Olson’un dediği gibi “ruhun kası” olarak görülür. Kalça kemiğine yakın bir bölgede bulunan bu kas; hareket, denge, eklem fonksiyonları, esneklik ve daha birçok bedensel özelliği etkiliyor. Psoas kasının bedeni dik ve hareket eder bir şekilde tutmasının yanı sıra, özellikle esnetildiğinde kişinin ...

Devamını Oku »