Etiket Arşivi: hormon

 İlerlememizin önündeki en büyük engel çoğunlukla stres hormonlarıdır. Kaç çeşit stres vardır? Stres hastalıklara nasıl sebep oluyor? Hiç bir canlı acil durum modunda uzun süre yaşayamaz. Değişim ve yenilenmeler nasıl başlar? Bir günde düşündüğümüz bu 60-70 bin düşünceden yüzde doksanı dün düşündüklerimizle aynıdır. Aynı düşünceler her zaman aynı seçimlere sebep olur. Aynı seçim daima aynı davranışa yol açar. Ve ...

Oruç tutmak beyin gücünü arttırıyor olabilir mi? İştahı uyaran bir mide hormonunun yeni beyin hücrelerinin gelişimini desteklediği ve bunları yaşlanmaya bağlı etkilerden koruduğu düşünülüyor. Bu, bazı insanların oruç tuttuklarında neden zihinlerini daha parlak hissettiklerinin de açıklaması olabilir. Grelin ilk defa keşfedildiğinde açlık hormonu olarak biliniyordu. Bu hormon mide boşken, midede üretilir. Ne zaman birkaç saat aç kalsak, kanımızdaki grelin hormonunun ...

...