Haber

Serotoninin %95’i Bağırsaklarınızdaki Bakteriler Tarafından Üretiliyor

Bağırsaklarda bulunan vagus siniri direk olarak beyne bağlanıyor. Aslında beyniniz sindirim sisteminizi değil sindirim sisteminiz beyninizi yönetiyor! Peki sağlıklı bir sindirim sistemi için ne yapmalısınız? 1__Mutluluk hormonu serotoninin %95’inin bağırsaklarınızdaki bakteriler tarafından üretildiğini biliyor muydunuz? Bu bakteriler aynı zamanda beyindeki zevk ve ödül merkezini kontrol etmeye yarayan dopaminin de yarısını üretiyorlar!  Düşünceleriniz, duygularınız ve hareketleriniz beyninizdeki nöronlar arasındaki iletişimle meydana ...

Devamını Oku »

Yumurta

Doktor Günde İki Yumurta Yemesini Söyledi – Vücudundaki Değişikliklere O Bile İnanamadı Hemen herkesin buzdolabında yumurta bulunur. Güne yumurtayla başlamak iyidir. Hem tadı iyidir hem de sağlığa yararlıdır. Yumurtanın sağlığınıza nasıl katkıda bulunduğundan tam olarak haberdar olmayabilirsiniz. Aşağıdakileri okuduktan sonra siz de günde en az iki yumurta yiyeceksiniz. Yumurtanın içinde ne bulunur? Yumurtada A,D, B12 ve E vitaminleri, riboflavin ve ...

Devamını Oku »

Beyni Tüketen Besinler

Sürekli olarak yediğimiz yiyecekler, sağlıklı bir şekilde hayatta kalmamızın yanı sıra beyin sağlığımızı da ciddi bir şekilde riske atabiliyor. Eatthisnottha’ da yayınlanan bir araştırmada beyni tüketen yiyecekler şu şekilde sıralandı. Gün içerisinde sürekli olarak yediğimiz yiyecekler beslenmemizi sağlamanın yanı sıra sağlığımıza da önemli ölçüde yarar ya da zarar verebiliyorlar. Birazdan açıklayacağımız yiyecekler ise beyinde ciddi anlamda sağlık sorunlarına neden olabiliyor. ...

Devamını Oku »

Davos 2018

Cüneyt ZAPSU “Parçalara ayrılmış Dünyada paylaşabileceğimiz bir geleceği nasıl yaratabiliriz?” Sanal Gerçeklik görüntüleri ile çağımızın Cyber savaşları anlatılıyor.Muhteşem ve uyarıcı bir deneyim. Tüm yapıların titreştikleri frekansı arttırmak veya yavaşlatmak sureti ile o şeyin patlayıp dağılması veya durağanlaşarak dökülmesi sağlanabiliyor Dünyanın yepyeni soyut bir boyuta geçtiğinin ne kadar farkındayız? Tüm yaşam verileri, beden, beyin, zihin data ları digital ortama aktarılıyor Digital Dünyada ...

Devamını Oku »

Cep Telefon Radyasyonu

İnsanlar gün boyunca telefonlarını yanında taşır, arama yapmaya, aranmaya, mesajlaşmaya hazırdır… Bu gördüğünüz radyasyon, metreyi tetikleyen en üst seviyedeki sinyal. Ortalama güç yoğunluğu ise metrekarede 2500-5000 mwat a çıkıyor. Bu radyasyon gün boyunca kişinin vücuduna girecek; telefon arabada yolcu koltuğunda dursa da. Bu herkesin telefonu kullanmadıklarında bile kendilerini maruz bıraktığı radyasyon. Tekrar telefonu uçak moduna alıyorum ve metre radyasyon almıyor. ...

Devamını Oku »